На что чаще всего обращаешь внимание, выходя на улицы города? Как ни печально, но приходится констатировать, что в наше время всё чаще на глаза попадаются люди, которые страдают от с лишнего веса.

Одним из распространенных методов борьбы с лишним весом считается сухое голодание. Этот метод позволяет терять в весе от одного до трех килограмм в день.

Как приятно наблюдать за супермоделями. Красивая фигура, ровный стан, здоровая кожа… Как им удается сохранить свою красоту?

Каждый человек рано или поздно задаётся вопросом о том, насколько правильно он питается, и какие продукты он употребляет.

На сегодня существует огромное количество всевозможных диет, но прежде чем начинать следовать любой из них, желательно проконсультироваться с диетологом.

В наше время бытует ошибочное мнение о том, что в домашних условиях нереально убрать бока и живот за неделю.